Trainer:
- Frank Arnet
- Marvin Maierhöfer
Voraussetzungen:
- gute Beherrschung aller vier Schwimmlagen (Delphin, Rücken, Brust, Kraul)
- gute Beherrschung von Start und Wenden
- Trainingsbereitschaft zu mindestens 3-5 Trainingseinheiten pro Woche
- Bereitschaft zur Teilnahme an mindestens 3 Wettkämpfen pro Halbjahr
Ziel:
- Weiterentwicklung der Schwimmlagen, Start und Wenden zur Feinstform
- Ausbau konditioneller Fähigkeiten
- Teilnahme an Meisterschaften
Trainingszeiten:
Ab Ende der Sommerferien bis zur Öffnung des Freibades
Tag | von | bis | Trainingsort | Trainer |
Mo | 18:30 | 20:30 | Hallenbad Nürtingen | Frank Arnet, Marvin Maierhöfer |
Di | 19:00 | 21:00 | Inselbad Zizishausen | Frank Arnet, Marvin Maierhöfer |
Mi | 17:00 | 19:00 | Kraftraum Neckarau | Frank Arnet |
Do | 19:00 | 20:15 | Inselbad Zizishausen | Marvin Maierhöfer |
Sa | 10:00 | 12:00 | Kraftraum Neckarau | Frank Arnet |
Ab Öffnung des Freibades bis zu den Sommerferien
Tag | von | bis | Trainingsort | Trainer |
Mo | 20:00 | 21:00 | Freibad Nürtingen | Frank Arnet |
Di | 20:00 | 21:00 | Freibad Nürtingen | Frank Arnet, Marvin Maierhöfer |
Mi | 17:00 | 19:00 | Kraftraum Neckarau | Frank Arnet |
Do | 19:00 | 20:15 | Inselbad Zizishausen | Marvin Maierhöfer |
Sa | 10:00 | 12:00 | Kraftraum Neckarau | Frank Arnet |