Trainer:
- Kevin Kasprus
Voraussetzungen:
- Beherrschung aller drei Schwimmlagen (Rücken, Brust, Kraul)
- Beherrschung von Salto- und Rückenrollwende
- Bereitschaft zur Teilnahme an 2-3 Trainingseinheiten pro Woche
- Bereitschaft zur Wettkampfteilnahme
Ziele:
- Erlernen der Delphin/Schmetterling Technik
- Verbesserung von Technik und Ausdauer
- Verbesserung der Kondition und Koordination an Land
- Mentale Vorbereitung auf Wettkämpfe
Trainingszeiten:
Ab 22.05.2023 bis zu den Sommerferien
Tag | von | bis | Trainingsort | Trainer |
Di | 19:00 | 20:15 | Inselbad Zizishausen | Kevin Kasprus |
Do | 18:00 | 19:00 | Inselbad Zizishausen | Kevin Kasprus |