15
Sep

Fortgeschrittene I

Veröffentlicht von Kevin Kasprus

Trainer:

  • Kevin Kasprus

Voraussetzungen:

  • Beherrschung aller drei Schwimmlagen (Rücken, Brust, Kraul)
  • Beherrschung von Salto- und Rückenrollwende
  • Bereitschaft zur Teilnahme an 2-3 Trainingseinheiten pro Woche
  • Bereitschaft zur Wettkampfteilnahme

Ziele:

  • Erlernen der Delphin/Schmetterling Technik
  • Verbesserung von Technik und Ausdauer
  • Verbesserung der Kondition und Koordination an Land
  • Mentale Vorbereitung auf Wettkämpfe

Trainingszeiten:

Ab 11.09.2023 bis zur Öffnung des Freibades

TagvonbisTrainingsortTrainer
Mo18:3020:00Hallenbad NürtingenKevin Kasprus
Di19:0020:15Inselbad ZizishausenKevin Kasprus
Do18:0019:00Inselbad ZizishausenKevin Kasprus

Seit: 2022