27
Sep

Fortgeschrittene I

Veröffentlicht von Kevin Kasprus

Trainer:

Benjamin Schmohl

Voraussetzungen:

  • Beherrschung aller vier Schwimmlagen (Delphin, Rücken, Brust, Kraul)
  • Beherrschung von Sailto- und Rückenrollwende
  • Bereitschaft zur Teilnahme an 2-3 Trainingseinheiten pro Woche
  • Bereitschaft zur Wettkampfteilnahme

Ziele:

  • Verbesserung von Technik und Ausdauer
  • Verbesserung der Kondition und Koordination an Land
  • Mentale Vorbereitung auf Wettkämpfe

Trainingszeiten:

TagvonbisTrainingsortTrainer
Mo18:3020:00Hallenbad NürtingenBenjamin Schmohl
Do18:0018:45Inselbad ZizishausenBenjamin Schmohl

Seit: 2019