Trainer:
- Hella Menthe
Voraussetzungen:
- Schwimmen mehrerer Bahnen am Stück, mindestens 50m oder
- Schwimmabzeichen Seepferdchen
- Rücken und Kraul in Ansätzen
- Bereitschaft zur Teilnahme an 1 Trainingseinheiten pro Woche
Ziele:
- Kraul mit Atmung
- Rücken Wasserlage
- Brustkoordination Arme/Beine mit Atmung
- Startsprung in Grobform
- Einführung koordinativer Bewegungsabläufe
- Wenden in Grobform
- Vorbereitung auf 2 Trainingseinheiten in weiterführenden Gruppen
Trainingszeiten:
Ab 11.09.2023
Tag | von | bis | Trainingsort | Trainer |
Do | 18:00 | 19:00 | Inselbad Zizishausen | Hella Menthe |