Trainer:
- Sven Armbrust
Voraussetzungen:
- Beherrschung der Schwimmlagen Brust, Kraul, Rücken in Grobform
- sicherer Beinschlag
- Schwimmen mehrer Bahnen am Stück
- Bereitschaft zur Teilnahme an 2-3 Trainingseinheiten pro Woche
- Bereitschaft zur Teilnahme an ersten Wettkämpfen
Ziele:
- Kraul mit Atmung
- Brustkoordination Arme/Beine mit Atmung
- Startsprung in Grobform
- Einführung koordinativer Bewegungsabläufe
- Wenden in Grobform
- Delfin-Beine
Trainingszeiten:
| Tag | von | bis | Trainingsort | Trainer |
| Mo | 16:30 | 17:45 | Hallenbad Nürtingen | Sven Armbrust, Julia Zur |
| Do | 18:00 | 18:45 | Inselbad Zizishausen | Sven Armbrust, Julia Zur |